今天听了罗永浩与刘谦的对谈播客，整体还是不错的。没想到刘谦还有这样的曾经和过往，而且他在疫情期间的经历，也成就了他如今更加通透和高阶的人生。

他有段话说的不错。

他说的大致意思就是，我们不应该为自己设定一个具体的目标，然后再去做。因为这样大概率不会达成目标，而达不成所带来的就是极强的挫败感。

我们更应该聚焦在过程上，而非结果。就比如你从小就被设定目标是考清华北大，那么没有达成目标的失落感也许会让你终身受伤。在生活里也是，做一件事情如果太在意目标，过于将目标量化，那么在无法完成的情况下，就会让自己陷入焦虑，从而失去继续做下去的欲望。

其实我很能同意这一点，这也让我想起一本叫做 《原子习惯》 的书籍里讲的理念，我们在养成习惯的时候，就要把习惯微观化，不要设定过高、过于精确，而是循序渐进，注重过程，在完成一个又一个可以触及的低难度里，养成属于自己的习惯。

人生或许也应该是这样，我们都应该了解自己，知道自己应该做什么，并且注重整个人生的长度和轨迹，而非把精力都放在那个从小被灌输、让自己寝食难安的具体数字或者位置上。

而在这个时代，我们每个人最缺乏的也许就是自我认知。尤其是 AI 盛行之后，过多的行为和思考都被人工智能取代。就连赖以生存的技能，比如设计、开发、文案、海报、创意，都渐渐被 AI 入侵，此时我们越来越缺乏独立思考的过程，而只追求 AI 最终产出的结果。

最近，谷歌的 nano banana pro 再次炸场，只需要一句话，它可以产出无数创意，我们只需要说几个字，就可以得到目标。而过程，再次从我们视线里消失。

AI 带来的失业潮固然让人恐慌，但更加令我恐慌的，是 AI 背后逐渐蚕食的我们对于细节、过程的把控和思考。当我们大脑最后的能力都被取代，人生的意义究竟还剩下什么呢？

享受过程，享受当下，不给自己预设预期目标，而是按照自己的想法去行动，这也许就是人生的意义吧。也或许不断在潮流里刷新自我认识，审视自己，并且不断反思和修正，就是现在时代我们最应该做的事情。